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Achillessehne schmerzt, was dagegen tun?
Antwort: Wenn die Achillessehne schmerzt, solltest du nicht laufen gehen, vermutlich ist sie verkürzt. Am besten zum Arzt gehen, wenn die Verkürzung sehr stark ist, dann kannst du echt schlimme Verformungen an den Knöcheln kriegen. ... Antwort ansehen
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achillessehne härten
Antwort: Naja, beim Hochspringer muß die Achillessehne trainiert werden, sonst kommt er ja zu nix. Aber eine Sehne kann natürlich nicht wie ein Muskel trainiert werden. Für Deine Achillessehne machst Du zweierlei: 1.) Stell Dich täglich morgens, am besten gleich nach dem Aufstehen, mit den Fußballen auf eine dickes Buch oder eine Stufe oder eine Türschwelle. Dann wippst Du mit den Fersen nach unten. ... Alle Antworten ansehen
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Antwort: Vielleicht eine Überdehnung? Bei einem riss könntest du nicht mehr laufen. ... Alle Antworten ansehen
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Achillessehnenriss Frage!
Antwort: Guck mal, da findest du wirklich alles zu diesem Thema und deiner Frage.. http://www.dr-gumpert.de/html/achillessehnenriss.html Konservative Therapie (ohne Operation): Im Rahmen der Diagnosestellung kann mittels Ultraschall und Röntgenbild das Ausmaß der Achillessehnenruptur ermittelt werden. Die Ultraschalluntersuchung wird dabei in Spitzfußsstellung ausgeführt. Stellt der Arzt dabei ... Antwort ansehen
