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Frischer Wind soll durch die alten COSMiQ-Gemäuer ziehen!

Hallo zusammen, uns fällt bei der Moderation auf COSMiQ immer wieder auf, dass unsere Guidelines ein wenig in die Jahre gekommen sind. Wir würden deshalb gerne mit Euch zusammen ein neues Regelwerk mit Fokus darauf erarbeiten, mehr Fragen in unserer Community zuzulassen...  weiter ...



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ArkadiZuse
ArkadiZuse (Rang: Student)

Welches Obst enthält am meisten Vitamin C?

Zitronen und Orangen haben sicherlich schon einen hohen Vitamin-C-Gehalt. Gibt es ein Obst (oder eine andere Pflanze), die noch mehr natürliches Vitamin C enthält?

1 Antwort

4
ZaphBee

ZaphBee

Rang: Studentin (496)

4 Minuten nachdem die Frage gestellt worden ist (21.12.2005 10:21)

1

Schau mal unter http://www.abnehmtreff.de/article70.html: kopieren

Gemüse: frische Petersilie, Tomatenkonzentrat, Gemüsepaprika, frischer Broccoli, frischer Meerrettisch, frischer Rosenkohl

Obst: Hagebutte, Sanddornbeere, Orangekonzentrat, schwarze Johannisbeere, Zitronenkonzentrat, Himbeerkonzentrat

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392797
mw210461
mw210461

Die Frage wurde m.E. nicht richtig beantwortet.
Acerola-Fruechte, ein kirschaehnliches Steinobst, haben bis 3 GRAMM pro 100g an Vitamin C (d.h. 3% Ascorbinsaeure!); damit liegen sie um ein Vielfaches ueber den angegebenen anderen Obstsorten. Nachzulesen bei vielen Webseiten, zB Wikipedia.

 

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