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Liebe Community, COSMiQ wird heute 5 Jahre alt! Am 28.10.2009 wurde aus LycosIQ die Wissenscommunity COSMiQ. Zur Feier des Tages haben wir ein kleines Gewinnspiel für Euch organisiert.  weiter ...



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733402
sanji
sanji (Rang: Master)

was tun bei verstopfungen?

was sollte man essen/trinken?
irgendeinen bestimmten sport machen? sit ups oder so?
irgendwelche tricks?
LG Sanji

5 Antworten

16009
chica-rubia

chica-rubia

Rang: Mileva Einstein8 (114.086) | Essen und Trinken (138), verstopfungen (7), Darmträgheit (7)

5 Minuten nachdem die Frage gestellt worden ist (02.08.2011 20:22)

1

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793011
Steffi2129

Steffi2129

Rang: Mileva Einstein (13.913)

9 Minuten nachdem die Frage gestellt worden ist (02.08.2011 20:26)

2

Ich kann sicher sagen das eine Flasche Pflaumensaft dieses Problem löst besser als jedes Medikament !!!

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931207
birgit57

birgit57

Rang: Einsteigerin (0)

13 Minuten nachdem die Frage gestellt worden ist (02.08.2011 20:31)

3

Jeden morgen ein Glas heissses Wasser sowie etwas Bewegung und genügend Flüssigkeit, am besten ungesüßt, sorgen für eine regelmäßige Verdauung.
Sollte es akute Probleme geben hift ein pflanzliches Abführmittel aus der Apotheke.
Aber bitte nicht auf Dauer, da der Darm sich daran gewöhnt und noch träger wird

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846248
Marthalouiese

Marthalouiese

Rang: Mileva Einstein (15.261) | Essen und Trinken (10)

69 Minuten nachdem die Frage gestellt worden ist (02.08.2011 21:27)

4

Nach dem Aufstehen ein Glas lauwarmen Wassers, zum Frühstück nur eine Müslischüssel voll Obst und eine Tasse Kaffee dazu und dann ordentlich bewegen!

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893085
hewi

hewi

Rang: Mileva Einstein2 (27.489) | Essen und Trinken (16)

76 Minuten nachdem die Frage gestellt worden ist (02.08.2011 21:34)

5

In hartnäckigen Fällen hilft Sauerkraut.

1 Kommentar

925745
tie-break
tie-break

Aber nur, wenn man es auf nuechternen Magen isst.
Dann sollte man sich aber auch nicht zu weit von einer Toilette entfernen. ;/

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