Wie viel Kalorien verbrennt eine halbe Stunde joggen?

Das kann man so Pauschal nicht sagen. Zu einem ist es wichtig, wie viel Gewicht man mit sich rum trägt bzw. wie schwer man ist.
Zum anderen ist es wichtig, mit welcher Schnelligkeit man das Joggen in der halben Stunde absolviert.
Ich gebe einfach mal ein Richtwert:
- 80KG Mann
- 1Km in 5 Minuten
machen dann ca. 500 Kalorien.
Läuft man dann z.B. 1Km in 3,5 Minuten, verbrennt man schon fast 200 Kalorien mehr. Die Intensität machts aus, wie viel man verbrennt.
Auf das Körpergewicht kommts auch an. Wiegt man mehr, muss man auch mehr "rumschleppen". Ergo: Man verbrennt mit der gleichen Leistung mehr Kalorien! Beispiel:
- 85KG Mann
- 1 KM in 5 Minuten
machen dann ca. 530 Kalorien.
Also Pauschal kann man deine Frage nicht beantworten! ;)

http://www.novafeel.de/fitness/kalorienverbrauch.htm kopieren
Hier kannst du deinen Cal.Verbrauch bestimmen,der in Relation zum Geschlecht,Körpergewicht,Geschwindigkeit des Laufen (HFQ 130 ist ratsam) und natürlich dem Gelände steht.
Ein Strandlauf in weichem Sand oder bergauf,das ist nicht vergleichbar mit Runden drehen im Stadion.

ist bei jeden menschen unterschiedlich hängt von einem ab was deine laufgeschwindigkeit ab dein körpergewicht usw. Auf gut deutsch hängt von vielen Faktoren ab, willst du es aber messen wie viel kauf dir am besten eine Pulsmessuhr die zeigt meisten auch an wie viele kalorieren man verbraucht.

Grobe, aber bewährte Faustregel: 700 kcal für 10 Kilometer.

Jemand, der mit Kalorien rechnet, gibt sich normalerweise nicht mit einer halben Stunde ab :-)