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Neugier06
Neugier06 (Rang: Master)

Darf man trotz starker Rachenentzündung u. Antibiotika in die Sauna gehen?

Bin momentan krank u. friere dadurch am ganzen Körper, trotz Heizung. Da dachte ich mir evt. mal in die Sauna zu gehen, damit sich der Körper mal ganz aufwärmen kann. Gute oder schlechte Idee?

6 Antworten

410666
BesondersArroganter

BesondersArroganter

Rang: Albert Einstein13 (168.896) | Viren (46)

7 Minuten nachdem die Frage gestellt worden ist (18.09.2012 21:23)

1

Denk doch mal an die mit Saunisten . Bist du nicht eine Bakterienschleuder ?
:
:
Sonst ist ein Saunagang anstrengend für den Körper , und wer krank ist , sollte dem Körper nicht noch mehr zumuten.

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dl4he

dl4he

Rang: Albert Einstein6 (86.985) | Viren (82), Sauna (65)

3 Stunden nachdem die Frage gestellt worden ist (18.09.2012 23:26)

2

Schlechte Idee.

Obwohl Fieber (und die Sauna bewirkt ja genau das: künstliches Fieber) das einzige Mittel gegen Viren ist, weil die keinen Stoffwechsel haben und deshalb ein Antibiotikon nicht gegen sie wirken kann, gilt die Sauna nur im Vorwege, also prophylaktisch, als hilfreich.

Ist eine Krankheit erst ausgebrochen, sollte man nicht mehr saunieren, bevor man sie überwunden hat - ganz zu schweigen von der Inkubationszeit, innerhalb derer man eh nicht unter die Leute gehen sollte, um nicht als Virenschleuder aufzutreten.

Viel besser ist es, sich ins Bett zu legen und zu schwitzen (vorher einen Fliedergrog trinken, das bringt Vitamin C in den Körper, und die Gerbsäure lässt dich besser schwitzen).

Gute Besserung!

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Marthalouiese

Marthalouiese

Rang: Mileva Einstein (23.768) | Sauna (24), Viren (7)

27 Minuten nachdem die Frage gestellt worden ist (18.09.2012 21:44)

3

Nein, auf gar keinen Fall!
In die Sauna geht man nur, wenn man infektfrei ist, weil der Körper die ganze Kraft für die Heilung braucht. Befällt der Virus z.B. den Herzmuskel, war es das!
Außerdem wird man zur Baktierien- und Keimschleuder in der Sauna. Die Leute, die kommen, um ihre Abwehr zu stärken, werden infiziert.

Man tut sowas nicht.

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Stefanissimo

Stefanissimo

Rang: Albert Einstein (19.101) | Viren (11)

16 Minuten nachdem die Frage gestellt worden ist (18.09.2012 21:32)

4

"Bei den ersten Anzeichen eines Infekts, wie einem leichten Frösteln oder Kribbeln im Hals kann der Saunagang durchaus wohltuend sein. Ähnlich wie ein heißes Bad wärmt die Sauna den Körper und vermittelt so ein wohliges Gefühl."

"Wer die Möglichkeit hat, kann sich in eine Bio- oder Dampfsauna begeben. Hier sind die Schleimhäute durch die hohe Luftfeuchtigkeit weniger belastet, als in der heißen und trockenen Sauna."

"Vorsicht ist hierbei aber durchaus angebracht, denn bei einer zu starken Belastung kann die Erkältung hier erst recht ausbrechen. Anstelle der gewohnten kalten Dusche danach sollte man sich eher zur Ruhe begeben und den Körper von selbst abkühlen lassen. Vor dem Verlassen der Sauna immer gut nachschwitzen und erst dann ins Freie gehen, wenn die Körpertemperatur wieder normal ist."

"Absolut tabu ist die Sauna bei Fieber, die hohen Temperaturen sind dann für den Körper eine zu große Belastung. In der heißen Luft vermehren sich sie Keime eher noch, was dann das genaue Gegenteil von dem bewirkt, was man mit einem Saunagang erreichen möchte."

http://www.sauna-tempel.de/saunieren/trotz-erkaeltung-in-die-sauna/ kopieren

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Matzko

Matzko

Rang: Master (1.396) | Sauna (88)

22 Stunden nachdem die Frage gestellt worden ist (19.09.2012 18:52)

5

Ich würde es nicht empfehlen, schon wegen der Ansteckungsgefahr der anderen Leute in der Sauna. Und ob es dir gut bekommt, kann am besten dein Arzt einschätzen.

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fritty2010

fritty2010

Rang: Albert Einstein5 (72.759) | Viren (1.900)

26 Stunden nachdem die Frage gestellt worden ist (19.09.2012 22:49)

6

ist nicht ratsam, gerade Wärme o. Hitze ist bei Entzündungen sehr schlecht

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