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magdalena85
magdalena85 (Rang: Einsteigerin)

Was ist das Beste Hausmittel gegen Kopfschmerzen?

Was ist das Beste Hausmittel gegen Kopfschmerzen?

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8 Antworten

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tenno5034

tenno5034

Rang: Albert Einstein (22.618) | gesundheit (102), Menschlicher Körper (8)

23 Minuten nachdem die Frage gestellt worden ist (01.01.2018 22:13)

1

Hängt davon ab, wodurch der Kopfschmerz ausgelöst wird.
Bei einigen löst zu geringe Flüssigkeitsaufnahme über den Tag schon Kopfschmerzen aus. Dann sollte man deutlich mehr Wasser trinken.
Bei anderen können intensive Lichteinflüsse zu Kopfschmerz führen. Dann sollte man die Zeit vor dem Kompjudder reduzieren.
Oder Stress löst Verspannungen im oberen Rücken und im Nacken aus, was die Durchblutung im Kopf einschränkt. Dann ist ein Spaziergang im Garten oder schon nur um den Block lindernd, denn das führt zu erhöhter Sauerstoffaufnahme und muskuläre, wie auch geistige Entspannung. Wetterfühligkeit gehört m.M.n. in die selbe Kategorie, da es bei Wetterumschlag zu Verspannungen führen kann.
Wenn man unbedingt Medis zusich nehmen will, dann können leichte Schmerzmittel ohne Entzündungshemmer wirken, wie auch ASS, was aber ein leichter Blutgerinnungshemmer ist, wodurch Schmerzen gelindert und die Durchblutung gesteigert wird.

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Gorkotzola

Gorkotzola

Rang: Albert Einstein2 (26.630) | gesundheit (47), Menschlicher Körper (9)

11 Minuten nachdem die Frage gestellt worden ist (01.01.2018 22:01)

2

Ein 30 Minuten Spaziergang.

Ist es kalt und nass?
Dafür gibts Kleidung.

Wichtig ist jedenfalls, das Sauerstoff ins Blut kommt.

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Leopardin

Leopardin

Rang: Mileva Einstein9 (124.162) | gesundheit (516), Menschlicher Körper (9)

36 Minuten nachdem die Frage gestellt worden ist (01.01.2018 22:27)

3

Kopfschmerzen lindern mit Akupressur


Ergänzung vom 01.01.2018 22:30:

Nach der Ursache suchen
Vorbeugen
Kopfschmerz-Tagebuch führen

Es gibt nicht das beste Hausmittel, weil jeder Mensch auf die Hausmittel anders reagiert und die Ursachen unterschiedlich sind.


Ergänzung vom 01.01.2018 22:31:

Hausmittel gegen Kopfschmerzen

Wenn Sie ein leichter bis mäßiger Kopfschmerz plagt, müssen Sie nicht direkt zu Schmerztabletten greifen. Oftmals reichen einfache Hausmittel und simple Maßnahmen aus, um für schnelle Linderung zu sorgen.

Dabei hilft aber nicht jedes Hausmittel gegen jede Form von Kopfschmerz und selbst bei der gleichen Form können verschiedene Anwendungen ganz unterschiedliche Ergebnisse erzeugen. Probieren Sie daher mehrere Mittel aus, bis Sie das für sich Passende gefunden haben.

Wir stellen Ihnen hier die besten Hausmittel für den schmerzenden Kopf vor.

https://www.juvalis.de/apotheke/hausmitte l-gegen-kopfschmerzen/ kopieren

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Havana

Havana

Rang: Mileva Einstein (19.537) | gesundheit (197)

7 Stunden nachdem die Frage gestellt worden ist (02.01.2018 04:01)

4

Um das richtige Hausmittel zu finden heisst es erstmal Ursachenforschung betreiben.

Kopfschmerz und Migräne entstehen häufig durch

- Stress
- Anspannung
- Schlafmangel
- zu geringe Flüssigkeitsaufnahme
- überhöhter Alkoholgenuss
- Unverträglichkeiten
- Bewegungsmangel
- zuwenig Sauerstoff
- Sehschwäche

uvm.

Bei Kopfschmerzen die durch Stress, Überlastung, Prüfung oder Termindruck, Kummer oder Sorge entstehen hilft oft ein Spaziergang an der frischen Luft. Bevorzugt durch ein Stück Natur..durch oder entlang am Wald, Feld, See, Parkanlage, Garten...weil Farben und Geräusche der Natur immer einen ausgleichenden Effekt haben, außerdem wird die Durchblutung angeregt und Sauerstoffaufnahme tut ihr übriges.

Manchmal tut auch Ruhe gut.
Ein heisses Bad oder warm-kalte Wechselduschen und dann ins Bett und ausschlafen.

Auch ausreichendes Trinken ist wichtig!
Stilles Wasser oder Kräutertees bzw milde Fruchtschorlen eignen sich gut um den Flüssigkeitshaushalt im Lot zu halten oder auszugleichen wenn man das Durstgefühl unter- oder überschritten hat. In letzterem Fall handelt es sich um einen Kater, wie er sich beim übermässigen Genuss von Alkohol einstellen kann. Abhilfe sollte die Prärieauster schaffen.
Empfehlung aber ohne Gewähr :)

Wird das Kopfweh jedoch durch Überanstrengung der Augen oder irgendwelche Unverträglichkeiten ausgelöst, hilft nur der Gang zum Arzt.
Dieser ist grundsätzlich sinnvoll wenn Kopfschmerzen regelmässig auftreten oder die Ursache unklar ist.

Zum Schluss noch mein pers. Notfallkopfschmerzmittel: sehr starker Kaffee mit dem Saft einer frischen Zitrone.

Hilft gut gegen Kopfschmerz, aber dafür
wirds einem dann manchmal davon schlecht..
...kann aber auch sein das es eine sich ankündigenden Migräne ist. Dann hilft nur:

Sofort Schmerzmittel einnehmen, Zimmer gut lüften, abdunkeln, kaltes Tuch auf die Stirn und versuchen zu schlafen...

...mit etwas Glück ist dann der Schmerz beim Aufwachen weg.

-------
GLG

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1074939
Lucky-Inga1605

Lucky-Inga1605

Rang: Mileva Einstein2 (37.237) | gesundheit (240), Menschlicher Körper (10)

4 Stunden nachdem die Frage gestellt worden ist (02.01.2018 01:05)

5

Sich ernsthaft mal zu fragen, was einem die Kopfschmerzen verursacht?
Welche Probleme sind es und wenn man das herausbekommen hat, weiss man
wie der Hase läuft und schon sind sie weg^^

https://www.pinterest.de/pin/350999364700 262689/ kopieren

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1074347
aufeinpaarWorte

aufeinpaarWorte

Rang: Mileva Einstein (13.888) | gesundheit (63)

26 Minuten nachdem die Frage gestellt worden ist (01.01.2018 22:16)

6

Jasmintee

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1058534
Nymphus

Nymphus

Rang: Albert Einstein2 (25.667) | gesundheit (226)

19 Minuten nachdem die Frage gestellt worden ist (01.01.2018 22:09)

7

Ein Einlauf wirkt wahre Wunder.

3 Kommentare

1085069
magdalena85
magdalena85

Was ist ein Einlauf ?

1051871
Picus48
Picus48

Ich bevorzuge ganz entschieden orale Einläufe mit veredeltem Obst (gebrannt). Das ist dann auch nicht so weit weg vom Ort des Geschehens. ;-)

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1081291
Grautier35

Grautier35

Rang: Doktor (2.627) | gesundheit (7)

4 Stunden nachdem die Frage gestellt worden ist (02.01.2018 01:43)

8

Ein Schnaps und dann viel Schlaf!

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1051871
Picus48
Picus48

Aspirin (Acetylsalicylsäure, ASS) ist für mich das beste Hausmittel bei leichten Schmerzen aller Art. Wirkt zuverlässig und ist bei gelegentlicher Anwendung sehr gut verträglich. Nicht anzwenden, wenn Operationen oder Zahnextraktionen anstehen!

 

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