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254023
deaktivierter_User
deaktivierter_User (Rang: Nobelpreisträger)

Wenn ich jeden Tag 2 Eier esse: Ist das zuviel Cholesterin? Oder geht das noch?

Ich bin nicht Überewichtig und erst 22 Jahre alt.

6 Antworten

205641
deaktivierter_User

deaktivierter_User

Rang: Bachelor (679) | Medizin (19), Ernährung (6)

7 Minuten nachdem die Frage gestellt worden ist (09.11.2007 18:50)

1

Du kannst ruhig jeden Tag 2 Eier essen.Sie wirken sich nicht auf deinen Cholesterinspiegel aus.Habe diese Info kürzlich im Fernsehen gesehen, weiß aber leider nicht mehr in welcher Sendung.Jedenfalls ging es um neueste wissenschaftliche Untersuchungen mit diesem Ergebnis.Und da ich selbst gerne Eier esse,habe ich diese Info gerne registriert.:D

2 Kommentare

303576
Tarja26
Tarja26

Ich habe vor kurzem meine Ausbildung zur Gesundheits- und Krankenpflegerin beendet. Mich hat das mit der "Cholesterin- und Eierlüge" mal interessiert und hatte meine Lehrerin gefragt. Die meinte, dass das totaler Quatsch ist, das der Cholesterinspiegel beim Verzehr von Eiern steigt - in die Untersuchungsergebnisse hat sich nämlich ein Fehler eingeschlichen, denn die Kommastelle ist bei den Kontrollergebnissen (also nach dem Eierverzehr) einfach um eine Stelle zuweit nach hinten gerückt.
Also, esst Eier soviel ihr wollt, es tut dem Cholesterinspiegel nichts im geringsten was an.

205641
deaktivierter_User
deaktivierter_User

Dankeschön, genau so war es.Herzlichen Gruß :)

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230163
Bodybuilder1000

Bodybuilder1000

Rang: Juniorprofessor (3.923) | Ernährung (234), Medizin (40)

4 Tage nachdem die Frage gestellt worden ist (12.11.2007 20:39)

2

Da ich aber von deinen anderen Fragen weiß dass du Kraftsport machst ist es völlig normal!


Ergänzung vom 12.11.2007 20:43:

Also ich trinke jeden Morgen zwei Eiklar mit Salz und Pfeffer und es hat mir bis jetzt nicht geschadet!

Also würde ich dir emphelen so wie ich das Eigelb zu entfernen!
"Vorbeugen ist besser als heilen"

1 Kommentar

254023
deaktivierter_User
deaktivierter_User

Also wenn ich Kraftsport mache, brauch ich nicht auf Cholesterin achten? Brauch ich dann auch nicht das Eigelb entfernen?

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176924
docgp_44

docgp_44

Rang: Albert Einstein2 (35.130) | Medizin (1.761), Ernährung (70)

2 Minuten nachdem die Frage gestellt worden ist (09.11.2007 18:45)

3

wenn dein blutcholesterin in ordnung ist, machen zwei eier am tag nichts aus.

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177620
marwief

marwief

Rang: Doktorand (1.832) | Medizin (330), Ernährung (178)

2 Minuten nachdem die Frage gestellt worden ist (09.11.2007 18:45)

4

Wenn nicht allzuviel mehr dazukommt: Geht.

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212465
editional

editional

Rang: Doktorandin (1.801) | Medizin (117), Ernährung (72)

4 Stunden nachdem die Frage gestellt worden ist (09.11.2007 21:57)

5

Es ist definitiv zu viel.
2-3 in der Woche höchstens.

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Hexe6161

Hexe6161

Rang: Einsteigerin (115) | Medizin (111), Ernährung (30)

32 Stunden nachdem die Frage gestellt worden ist (11.11.2007 02:39)

6

Lass erst mal Deinen Cholesterinspiegel im Blut beim Hausarzt abchecken. Er wird Dir dann sagen, ob Du 2 Eier am Tag essen darfst.

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